只有不在意的東西，才是乾脆的來的。

林夕：「寫《於心有愧》，事緣朋友媽媽患了焦慮症，看了一次醫生­後便不肯再看，朋友想我跟其母親見見面，於是我便跟她吃飯，用自­己經驗講焦慮症的種種。突然想起，自己原來很久沒跟媽媽吃飯了，­她感冒了我也沒回家，只是用電話問候，卻跟別人的媽媽談了兩小時­。既然有這份耐性，何不放在自己母親身上？覺得有欠於她，良心有­愧。」

「願上帝賜我平靜，接受我無法改變的事；

　願上帝賜我勇氣，改變我能改變的事；

　願上帝賜我智慧，明辨兩者的差異。 　」－尼布爾

想做的事情不想掛在嘴上說，是因為無論如何
該朝著這個目標努力的只會有你自己；
該為一切結果負責的也只會有你自己。



專注已經很難，
所以一路上的雜音，就不需要了。