基於近期對於食物與營養的研究，看到了不少很棒的書、影片及概念，想簡單的做整理，但因為議題牽涉的很廣，跟醫學、生物學、營養學等專業知識都有點關係，所以要是在細節上的理解有錯誤，務必要指正我，但整體而言我想表達的，是萬物都是「一體」。
食物對於身體的影響——你幾乎可以在自己的身上做實驗，如果要追求更卓越的身心，你的身體健康絕對是首要的。你吃的食物會直接的影響你的身體與腸胃道健康，間接的影響你的大腦健康，接著進而影響你的精神健康。他們是完全的連帶關係。
關於一些宇宙的見解，我假設過時間不存在。這看起來很荒謬，因為你的時鐘確實在走，對吧？現在還要花時間看我的廢文，對吧？我甚至打賭你會繼續看下去⋯⋯我目前對時間的假設跟看法是這樣的：
時間是一種錯覺，其實所指的只是一種粒子的方向性，也就是順與逆。
物質也是一種錯誤的指稱或理解，其實整個宇宙的存在物很可能是基於同樣的基礎所構成（或許是弦理論假說中構成所有基本粒子的弦（string）），而物質所指的只是一種在人的五感或身體構造可明確判別的巨觀粒子形式。
作為一台電腦，或者說計算機，或是程式，必須具備運算能力，是指稱一個物件能夠執行輸入及輸出。電腦的運算基礎正是圖靈機的概念（基於0跟1做運算），而對於意識能力來說，則是一種輸出無限多種可能性，也就是輸入後不會輸出定值，沒有標準答案，具備不可控性。因為只要必須輸出一個準確的解，也就意味著無法運算涉及無限可能的問題。並且輸出一個需要以無限種方法作為運算的問題，圖靈機也面臨著所謂的停機問題。圖靈機可以設計無限多種機器、做無限多種運算，但是並不存在一個圖靈機可以驗算這無限多種機器是否可以停機輸出答案或者無法停機陷入無限迴圈。因為這台機器也必須把自己列入可否停機或是陷入迴圈的驗算之中，但是假設自己也陷入了無限迴圈無法停機，他又該怎麼停機下來告訴你：「我無法停機」呢？這樣的運算條件本身就是一種矛盾。因此後來便普遍認知到以圖靈機為運算基礎的電腦無法具備思維能力。
本來沒有想到會講到人工智慧的話題，但剛好有了一些想法。近百年科技技術突發猛進，人們發覺自己突然要面對這樣的問題：「倘若機器人有了意識，抑或是失控，人類該如何自處？」人類會有這樣的自問，我看了其實特別的想大笑。我想問問這些人類，你們沒生過孩子嗎？你們生孩子的時候怎麼不問這種問題：「倘若孩子有了意識，抑或是失控，人類該如何自處？」你只有在面對人以外的事物時有這樣的疑問，面對你的孩子則不會，為什麼？很簡單，因為你們把孩子視為一個生命，卻不把擁有智慧的機器人視為一個生命。你會懂得去學會尊重你的孩子成長成獨立個體的意願，那麼為什麼面對擁有智慧的機器人就不能？有時候人類甚至也不認為孩子是個獨立的個體，一個很顯然的事實：在許多體制之下，人類早就在培養孩子成為機器人了。孩子本來就是有智慧的，但掌權者並且不允許他們有智慧，因為智慧意味著追求個體的獨立性，而不是如機器人般的聽命行事。
哲學、科學、宗教，基本上這三個東西是連結的，而且解釋整個宇宙形成。他們各自由人的自我營造出來的假象、量子力學、金剛經直接連結成了宇宙是幻象這件事。我要肯定的說，他們完全是有關連的，量子力學的確碰到了邊，研究到了意識領域，弦理論感覺正確的，物質實際上或許是波動，並不實存。人與人也是由自我的幻覺所分隔開的，而宗教則已經點出了答案，金剛經說「凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，則見如來。」並不是一種比喻，當人的自我拿掉之後，所有人都是一樣的意識，也就是這件事是確定的。我並不存在——我只是一個幻覺，由自我的意識所編造出來的幻覺。連續也是一種幻覺，他是每一個瞬間的波動所產生的錯覺。我曾經懷疑過為什麼錄影的時候影像並不是連續的，而是每秒24-30張照片所組成的？或許時間並不存在，連續實際上就是錯覺。當你意識到意識不存在、當你大腦意識被切斷，就變成了波動，而有意識的時候，波函數崩塌，一切就變成了現實。
如果存在是一種幻覺，人與人之間的相遇是何其珍貴的事。我可以與你們相遇是何德何能何其可貴啊？
上次任性的講了黑洞，有觀眾說想聽聽蟲洞，剛好今天有空，所以來教大家怎麼造蟲洞。典型的蟲洞又稱：愛因斯坦—羅森橋（Einstein-Rosen bridge）。
從量子力學開始，我一腳踏進了物理的世界。
然後我看起了費曼整套的物理學講義，求知若渴，覺得這一切都太過迷人了…於是我決定用更簡單、更好理解的角度整理我自己的理解。不過，如文章標題，我這篇想講的只有最重要最基本的東西：基本粒子。費曼說過，如果世界要毀滅，物理學只能留下一個訊息傳給下一代的人類，他留下唯一的一句話一定是：「宇宙萬物都是由原子組成。」這就是物理最根本的基礎。
原子的英文「Atom」是從希臘語ἄτομος（atomos）轉化來的，意思就是「不可切分」，是的，這竟然是古希臘跟印度哲學家所提出的概念！（
但是過了幾百年之後，科學家
原來就在昨天2016年2月11日，美國重力波天文台LIGO宣布探測到重力波！愛因斯坦廣義相對論中最後一個假設終於被證實。
有個很有趣的科學名詞叫賴登福現象（Leidenfrost Effect），在1732年首次被發現，爾後1756年一個德國醫生Johann Gottlieb Leidentfrost做了深入研究後發表了更具體的論文（所以用他名字命名）。這現象講的是：『如果液體接觸遠超過其沸點的東西，那麼在接觸的表面就會瞬間形成一層有隔熱作用的蒸氣。』最簡單的例子是：水如果滴在超過200°C的滾燙金屬板上時，會神奇的變成一顆顆的水珠在金屬板上滾動。
今年（2015）是愛因斯坦發表相對論的100周年紀念，全世界都在歡慶這個歷史偉大的里程碑。在這一年回顧這對相對論的歷史也讓人更加深刻，在書店你可以看到出版社出版了「很可能會賠錢」的《愛因斯坦百年相對論》這類的新書、《科學人》雜誌也特別為愛因斯坦做了一整期相對論主題的文章、台大更舉辦了一系列科普講座。
在這時候來細細的回顧這段相對論的歷史，是最適合不過的事。最近我剛好關注了這一系列的資訊，網路上也有段非常精彩的影片，完整的描述了愛因斯坦與他的相對論的故事，所以一方面我想用文字記錄下來我所了解的相對論和愛因斯坦的這段歷史，一方面也要推薦給大家一支影片，全長一個半小時，有興趣就看看這篇文章（我看懂相對論之後，整理的各方資料做的解釋），或是直接去看這支很棒的影片吧。進入正題。我要說的是，愛因斯坦的故事根本可以拍成電影。
最近讀科普的書講到無限的概念，讓我又興起想了解微積分的念頭，噢先說我沒學過微積分，我讀大學唯一的遺憾就是讀設計系沒有數學可以學，當時原本想選修別系的微積分，但是發現是不能選的orz…不過如今我才發覺，身在網路世代的我們，最幸福的事情就是——可以上網找到一切你想學習的知識。
我前幾天讀到量子物理的「量子自殺」理論，結果昨天就做夢夢到自己被人開槍給殺了但是沒有死…讀了「量子自殺」之後夢到自己被開槍，我大概是世界第一人。
或許也是這個理論實在夠吊詭的，所以我決定來講講「量子自殺」。但是講量子自殺之前，我必須先說明為什麼會有這樣的理論。沒錯的，我又要講回量子力學最不可思議的「雙狹縫干涉實驗」，以盡量淺顯易懂的方式。（或許你可以看看我整理過的這兩篇：如果你問我，有比古文明、外星人、神秘現象更迷人的東西嗎？我的答案只有一個－－量子力學。、《上帝擲骰子嗎》－我看過最有趣的量子物理的科學歷史書）
或許也是這個理論實在夠吊詭的，所以我決定來講講「量子自殺」。但是講量子自殺之前，我必須先說明為什麼會有這樣的理論。沒錯的，我又要講回量子力學最不可思議的「雙狹縫干涉實驗」，以盡量淺顯易懂的方式。（或許你可以看看我整理過的這兩篇：如果你問我，有比古文明、外星人、神秘現象更迷人的東西嗎？我的答案只有一個－－量子力學。、《上帝擲骰子嗎》－我看過最有趣的量子物理的科學歷史書）
真的由衷推薦《上帝擲骰子嗎》這本量子物理的科普歷史書，我第一次還沒看完就迫不及待的想介紹一本書。因為很難得一見可以有人把量子力學的科學史講得那麼生動有趣的。說到科學史最偉大的兩個黃金時期不外乎就是17世紀末的牛頓和20世紀初愛因斯坦的偉大成就。
我想先提一下另一本近期哲學類暢銷書：《思考的藝術》。
或許不少人聽過，而我也有買。看完《思考的藝術》這本書，如果要我評論，我會說這本書只是哲學思考的小試身手、基礎入門、小菜一碟。看完這本書只花了我一兩天時間，它的確是符合主流讀者閱讀的口味，可是討論的東西就淺了很多。我更喜歡的，是多年閱讀哲學思考這類型的書以來，看過最有深度而且用更科學的角度討論哲學問題的《我是誰？》這本書。
喔我先說，是的，我想說服你看這影片。
這兩天花了點時間看完了這段1小時24分鐘的訪談，太有意思了，看的很開心，
是宇宙大探索主持人Neil DeGrasse Tyson博士與知名美國主持人Steven Colbert的精彩對談，
或許不會有太多人願意花時間看完那麼長的訪談影片，
所以我直接截了影片幾個對話，簡單提要一下這影片中的對話多有趣。
當然，如果你已經想看了，滑鼠滾輪直接滾到最下面去看影片吧！
如果你還覺得這影片太花時間，相信我，
這兩個人充滿智慧、幽默及內涵的對話絕對值得，
而我先截幾張圖告訴你他們在談什麼：（影片前五分鐘是活動主辦人致詞，可以跳過。）
最近看書看到一個很有趣的議題：「鏡像神經元」。
這東西是1992年生物學者在研究複雜大腦構造時發現的一種神經元。會稱之為「鏡像」，是因為這個神經元跟生物的模仿能力、社交能力、同理心息息相關。起初他們對猴子做了幾個簡單的實驗，其中一個實驗是：實驗人員在猴子面前拿起牠眼前的物品、以及讓猴子自己拿起物品。結果他們發現這兩個實驗：「自己做」＆「看別人做」，在大腦所激起的反應竟然是一樣的。這誘使生物學者做了一連串不同的研究，進而提出這樣的理論。
