你要記得，你永遠不會失戀。也就是——失去那個愛著的心。這世界上「沒有任何一個人會因為他人而無法去愛。」愛著這件事，一直都跟他人無關。

人們認知中的「關係」一直都是口頭或形式上的，就像撕破臉時父母説要斷絕親子關係、伴侶說要分手、要離婚，都是一樣的，能斷絕與建立的都只是法律上或形式上的。親子間的血緣關係、所有感情中存在過的愛與既往卻是不可能被斷絕的。愛是只要存在了、經歷了，就是在那裡了，即便不再存在名義也是如此。

就算存在著關係，也可能在關係中感到失戀；不存在關係，也可能感到愛著。德國詩人Kathinka Zitz曾寫過一句話說”Wenn ich dich lieb habe, was geht’s dich an?（我愛你，跟你有什麼關係？）" 愛一直都與「關係」無關，也與他人無關。愛是你一個人的事。

你說，才不！我在愛著時，必須要有另一個人的參與，而且愛著時，對方也是如此的愛著，而且必須如此的愛著，不然愛著怎麼會叫愛著呢！因此，愛著是兩個人的事。

不是的，愛是你的心，甚至不一定要有對象，只是當愛能夠投射到一個對象上時，人們稱之為戀愛罷了。真正的愛是願意付出的同時也願意包容及接納一切、不求回報的。它不會要求別人也必須如何，它只會如實的接納、承擔所有的回應。當你是出自真心真意、心甘情願，而不是犧牲奉獻、委曲求全、計較給予時，你才是真正的愛著，一無所求的愛著。

一個真正愛著的人會知道，發自內心願意付出的那種體驗，本身就是一種回報。

一個真正愛著的人會知道，他得到的所有回應都無關緊要。

一個真正愛著的人會知道，世上最偉大的報復是受傷後依舊用愛回應。

一個愛著的人，為什麼會失戀？因為他以為這個愛著的能力是他人給予的，因此，當關係不存在、當關係消滅、當他人不給予、不回應時，他便感到失去與被剝奪。但到底那個失去的、被剝奪的——是什麼呢？其實是那個「愛著的自己」。你明白那個自己很美好、很快樂、願意付出、懂得分享、懂得欣賞、懂得包容、懂得學習、懂得同理他人、會開懷的笑、誠實的哭。所有的傷心都是你的內心在為了那個失去的自己而哭泣，你的哭泣從來都不是為了別人。

但孩子，你為什麼要為了你未曾失去的東西而哭泣呢？它一直都在你身上啊。你感到那個愛著的自己很美好，是因為你的本質與你的內心就是如此美好，這不是他人給你的。世界上只有一個人能夠剝奪你愛的能力，那個人——就是你自己。要牢牢的記得你在愛中的模樣，這些都是你自己的，從來沒有人能帶走。