人們聲稱，不這麼做，是無法適應這個社會，無法存活的，以此捍衛以及保有他的自我。但所有生命，都是不經努力就可以存活的。人也是自然的一部分，而自然是不需要努力的。你不要試圖努力，也不要試圖不努力。你只要自然，你就可以存活。不懂的人說，那種東西叫做天份，不是每個人都有。錯了，每個人都有不用努力的天份，只是你們掩飾自己的天份。拿什麼掩飾呢？拿自我來掩飾。宇宙是無中生有的。生命是無中生有的。愛也是無中生有的。打從你出生時，你父母就愛著你，你出生時，可沒為自己做什麼努力。無我就是一種和諧，沒有他人與你的自我存在時你才會感覺到的東西，也就是存在的美感。要是你把你的自我拿掉了，那就是一種和諧。和諧可以使你自然，自然可以讓你生存。