美是一種對於變化的追求，是永遠未盡的過程，它不能是一種達成——而且最好不要達成，所有已達成的都不會是美的。

不要去追求一個完美的，世上不存在完美的事物是一件好事，那意味著整個存在都還是活的、充滿變化的。完美意味著不能再增加、不能再減少，意味著不再有其他可能，不再有流動，因為它已經完成了，所以它已經死了。完美是一個結束、完了的。一個不再有可能的東西你能對它有什麼更多的期待？沒有更多了，它已經是完成了的、不再變化的，再也沒有辦法期待什麼。一個死的、不再變化的，怎麼會是美的？

事物的美正在於它的未完成、在於那個變化之中；它美在能有那麼多的變化⋯⋯你永遠都可以有不同期待，有時候減一點、有時候增一點，它的流動好像永遠不會結束、總是未完成。

當你在任何一個階段認為達到了一種完美、一種崇高，你只會充滿恐懼，因為你還活著，事物都還在變化，而你要拼命的維持著不變的完美⋯⋯因此恐懼跟痛苦溜了進來。

對於完美的追求也是一種執著，而執著帶來痛苦。去享受那個變化，只有能夠變化的才是美的。當你頭腦中不再有完美的概念，你就可以欣然的接受生命的流動、接受變化，只有當那個時刻來臨，你的每一刻生命才會是美的，你的存在也才會是活的。

尼采說過一段很美的話：『一個崇高的人，如果對他的崇高感到厭倦，那時，他的美才會開始——那時，我才會對他進行玩味，而發覺他頗有味道。只有在他背棄自己時，他才能跳出他自己的影子——他才能跳進他的太陽光裡。』